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跨界秀《武舞生风》。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。他积极向香港亲友推介合肥的高新技术产业，并建议香港青年关注新能源汽车、生物医药等赛道。中新网南昌5月4日电 (朱莹)4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。气血不足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。抗炎最佳选择：鱼肉。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时
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